你知道什麼是肉桂嗎?

肉桂(Cinnamomum)是一種來自樹皮的香料,源自於肉桂樹屬的不同樹種。肉桂有悠久的歷史,最早在埃及、印度和中國等地被用作藥用和香料。根據樹種不同,肉桂大致可分為兩類:

1. 錫蘭肉桂(真肉桂,Cinnamomum verum)

  • 產自斯里蘭卡和印度南部,品質最高。
  • 樹皮較薄,顏色淺棕至淡黃,口感柔和、略帶甜味。
  • 錫蘭肉桂含有較少的香豆素(Coumarin),是一種天然化合物,過量攝入可能對健康有害。

2. 中國肉桂(桂皮,Cinnamomum cassia)

  • 主要產自中國、越南和印度尼西亞,產量大,價格較便宜。
  • 樹皮較厚,顏色深棕,味道較強烈和辛辣。
  • 含有較高的香豆素,長期或過量食用可能會影響肝臟健康。

肉桂的用途

肉桂是一種多用途的香料,廣泛用於食品、飲料、藥品和化妝品等領域:

  • 烹飪:在甜品、麵包、餅乾、飲料(如咖啡、奶茶)中常見,也用於炖肉和燉湯。
  • 藥用:在傳統醫學中,肉桂被認為具有促進消化、降血糖、抗炎和抗氧化等功效。
  • 芳香療法:肉桂精油常用於緩解壓力、增強免疫力及作為自然驅蟲劑。

肉桂的營養價值

肉桂含有多種抗氧化劑,如多酚,有助於對抗自由基,並具有抗炎、抗菌、抗真菌等效果。此外,研究表明肉桂對調節血糖和改善心血管健康也可能有一定的幫助。

總的來說,肉桂是一種用途廣泛且營養豐富的香料,但需要注意適量使用,尤其是桂皮含有較高的香豆素,過量攝取可能對肝臟造成負擔。

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桂夫人的肉桂粉使用複合式的肉桂配方,讓肉桂香氣更明亮且溫和,入口的風味不會過辣,是恰到好處的比例。比起追求極度辛辣及香料感特別重的風味,桂夫人更重視食用的心情與美好理念的傳遞,希望每個桂客吃的幸福又安心。


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